Detail kurzu Zameranie:

FLEXI

Flexibilita otvára nové možnosti. Či už sa chcete naučiť šnúru len tak pre radosť alebo túžite vedieť splity na tyči, flexi hodiny sú skvelým obohatením vášho tréningového plánu. Správne strečingové metódy sú dôležité, aby sme predišli zraneniu a vytvorili si dobré pohybové návyky, ktoré môžete uplatňovať kdekoľvek. Pravidelnosť, správna technika a vytrvalosť sú kľúčom k vysnívanému splitu či mostíku a my vám na tejto ceste radi pomôžeme. Okrem praktických cvičení zameraných na silu a flexibilitu si odnesiete aj teoretické vedomosti, ktoré vám pômožu a pri domácom strečingu.

Level MIX- vhodný pre všetky úrovne bez ohľadu na skúsenosti, či schopnosti.

 

Kurz

Flexi

Začiatok: Utorok, 24.06.2025 19:10

Obsadenosť / kapacita: 5 / 8

Level: LMIX

Tréneri

Simi

Flexi, Tanec

Cena 80,00

Rezervovať kurz
Hodina Deň Začiatok Obsadenosť Cena Rezervácia
1. hodina Utorok 24.06.2025 19:10 5 / 7 13,00€ Rezervovať hodinu
2. hodina Utorok 01.07.2025 19:10 4 / 7 13,00€ Rezervovať hodinu
3. hodina Utorok 08.07.2025 19:10 5 / 8 13,00€ Rezervovať hodinu
4. hodina Utorok 15.07.2025 19:10 6 / 8 13,00€ Rezervovať hodinu
5. hodina Utorok 22.07.2025 19:10 5 / 8 13,00€ Rezervovať hodinu
6. hodina Utorok 29.07.2025 19:10 6 / 8 13,00€ Rezervovať hodinu
7. hodina Utorok 05.08.2025 19:10 4 / 8 13,00€ Rezervovať hodinu
8. hodina Utorok 12.08.2025 19:10 6 / 8 13,00€ Rezervovať hodinu
Mohli by ťa zaujímať

Podobné ponuky

Kurz

BALET

Simi

Flexi, Tanec

Zameranie: Tanec
Trvanie: 8 týždňov

Cena 84,00

Najbližšia hodina 18.07.2025

Pozrieť detail
Kurz

GYMNASTIC WORKOUT

Slavko

Gymnastika, Pole Dance, Workout

Zameranie: Workout
Trvanie: 8 týždňov

Nové hodiny čoskoro.

Pozrieť detail
Kurz

GYMNASTIKA JUNIOR

Slavko

Gymnastika, Pole Dance, Workout

Júlia

Gymnastika, Workout

Zameranie: Gymnastika
Trvanie: 8 týždňov

Nové hodiny čoskoro.

Pozrieť detail