Tréner

Anastasiia

Trénerka Pole Dance a Flexi

,,Šport bol vždy prirodzenou súčasťou môjho života – venovala som sa tancu, plávaniu aj gymnastike. No moje srdce si napokon získal pole dance, ktorému sa spolu s flexi venujem už od roku 2016.

Pole dance pre mňa nie je len fyzická aktivita – je to spôsob, ako sa cítiť sebavedomejšie, silnejšie a pružnejšie vo vlastnom tele. A presne to by som chcela sprostredkovať aj všetkým, ktorí s pole dance len začínajú.

Absolvovala som viacero kurzov anatómie, ktoré mi pomohli lepšie pochopiť, ako telo funguje, ako sa hýbe a ako správne zapájať svaly. Tieto vedomosti aktívne využívam na hodinách, aby boli nielen efektívne, ale aj bezpečné. Po kratšej prestávke, počas ktorej som sa naplno venovala materstvu, sa veľmi teším, že sa opäť môžem vrátiť k trénovaniu aj vlastnému cvičeniu."

Kurz

FLEXI

Simi

Flexi, Tanec

Anastasiia

Flexi, Pole Dance

Zameranie: Flexi
Trvanie: 8 týždňov

Cena 80,00

Najbližšia hodina 12.11.2025

Pozrieť detail
Naše služby

Z NAŠEJ PONUKY
SI VYBERIE KAŽDÝ

Ponúkame kurzy, open classy, súkromné hodiny, workshopy a vystúpenia.

  • Na všetky naše kurzy, jednorazové hodiny a workshopy je nevyhnutné rezervovať si miesto dopredu prostredníctvom vášho účtu.
  • V prípade súkromných hodín, open class-ov či vystúpení nás neváhajte kontaktovať telefonicky, emailom či správou na sociálnych sieťach.
  • Zrušiť rezerváciu kurzu je možné najneskôr 48 hodín pred začiatkom kurzu, rezerváciu jednorazovej hodiny najneskôr 24 hodín pred začiatkom hodiny a rezerváciu workshopu nie je možné zrušiť. Záväzná rezervácia je platná až po uhradení a suma je nevratná.
  • Z kurzovej hodiny je potrebné sa vždy odhlásiť, v prípade, že sa hodiny nemôžete zúčastniť. Pokiaľ sa odhlásite najneskôr 8 hodín pred začiatkom hodiny prostredníctvom vášho účtu, získavate nárok na náhradnú hodinu.
  • Náhradné hodiny z kurzu je možné uplatniť len do konca daného kurzu prostredníctvom vášho účtu.