Tréner

Anastasiia

Trénerka Pole Dance a Flexi

„Šport bol vždy súčasťou môjho života- venovala som sa tancu, plávaniu, či gymnastike- no moje srdce si napokon získal pole dance. Pole dance-u a strečingu sa venujem už od roku 2016.

Absolvovala som viacero kurzov o anatómii, čo mi pomohlo lepšie pochopiť fungovanie svalov a ako ich správne a bezpečne zapájať. Na základe získaných vedomostí som vytvorila vlastné tréningové metódy, ktoré prispôsobujem individuálnym cieľom, potrebám a možnostiam každého človeka.

Od trénovania som si musela dať nachvíľu pauzu, nakoľko som mamou dvojročnej dcérky, no pohyb je pre mňa neodmysliteľnou súčasťou života a veľmi sa teším, že sa môžem vrátiť k aktívnemu cvičeniu a trénovaniu.

Pole dance pre mňa nie je len šport- je to cesta k silnejšiemu telu, lepšej flexibilite a k sebaprijatiu. Ak sa chcete naučiť tomuto krásnemu športu, zlepšiť svoju pohyblivosť a cítiť sa sebavedomejšie vo svojom tele, rada vás na tejto ceste prevediem!“

Kurz

POLE DANCE

Miška

Flexi, Pole Dance

Muriel

Pole Dance, Workout

Viol

Pole Dance

Debora

Pole Dance

Anastasiia

Flexi, Pole Dance

Zameranie: Pole Dance
Trvanie: 8 týždňov

Cena 88,00

Najbližšia hodina 13.05.2025

Pozrieť detail
Kurz

FLEXI

Simi

Flexi, Tanec

Zuzka

Flexi

Anastasiia

Flexi, Pole Dance

Zameranie: Flexi
Trvanie: 8 týždňov

Cena 60,00

Najbližšia hodina 12.05.2025

Pozrieť detail
Naše služby

Z NAŠEJ PONUKY
SI VYBERIE KAŽDÝ

Ponúkame kurzy, open classy, súkromné hodiny, workshopy a vystúpenia.

  • Na všetky naše kurzy, jednorazové hodiny a workshopy je nevyhnutné rezervovať si miesto dopredu prostredníctvom vášho účtu.
  • V prípade súkromných hodín, open class-ov či vystúpení nás neváhajte kontaktovať telefonicky, emailom či správou na sociálnych sieťach.
  • Zrušiť rezerváciu kurzu je možné najneskôr 48 hodín pred začiatkom kurzu, rezerváciu jednorazovej hodiny najneskôr 24 hodín pred začiatkom hodiny a rezerváciu workshopu nie je možné zrušiť. Záväzná rezervácia je platná až po uhradení a suma je nevratná.
  • Z kurzovej hodiny je potrebné sa vždy odhlásiť, v prípade, že sa hodiny nemôžete zúčastniť. Pokiaľ sa odhlásite najneskôr 8 hodín pred začiatkom hodiny prostredníctvom vášho účtu, získavate nárok na náhradnú hodinu.
  • Náhradné hodiny z kurzu je možné uplatniť len do konca daného kurzu prostredníctvom vášho účtu.