Detail kurzu Zameranie:

FULL BODY WORKOUT

Pokiaľ si chcete kvalitne zacvičiť a zlepšiť tým aj kvalitu svojho života, rozhodne vyskúšajte kurz FULL BODY WORKOUT. Ide o tréning s vlasrnou váhou, krorý je efektívny a zdraviu prospešný v každom veku!

Budeme sa spolu venovať kondičným cvičeniam celého tela, ktoré pomáhajú zlepšiť srdcovo-cievny systém, kognitívne funkcie mozgu, spánok, budujú svalovú hmotu, odbúravajú stres a celkovo vás nabijú energiou.
Všetky cviky vám prispôsobíme tak, aby ich zvládol naozaj každý :)

Pri pravidelnom cvičení uvidíte na sebe výsledky a budete sa cítiť lepšie vo svojom tele. Okrem toho je silová príprava absolútne limitujúca aj v iných športoch ako gymnastika či pole dance.

Level MIX- vhodný pre všetky úrovne bez ohľadu na skúsenosti, či schopnosti.

Kurz

Full Body Workout

Začiatok: Streda, 15.03.2023 18:05

Obsadenosť / kapacita: 5 / 8

Level: LMIX

Tréneri

Slavo

Gymnastika, Flexi, Pole Dance, Workout

Cena 68,00

Rezervovať kurz
Hodina Deň Začiatok Obsadenosť Cena Rezervácia
Hodina Streda 15.03.2023 18:05 4 / 8 10,00€ Rezervovať hodinu
Hodina Streda 22.03.2023 18:05 3 / 8 10,00€ Rezervovať hodinu
Hodina Streda 29.03.2023 18:05 5 / 8 10,00€ Rezervovať hodinu
Hodina Streda 05.04.2023 18:05 5 / 8 10,00€ Rezervovať hodinu
Hodina Streda 12.04.2023 18:05 5 / 8 10,00€ Rezervovať hodinu
Hodina Streda 19.04.2023 18:05 5 / 8 10,00€ Rezervovať hodinu
Hodina Streda 26.04.2023 18:05 5 / 8 10,00€ Rezervovať hodinu
Hodina Streda 03.05.2023 18:05 5 / 8 10,00€ Rezervovať hodinu
Mohli by ťa zaujímať

Podobné ponuky

Kurz

CONTEMPORARY DANCE

Naty

Tanec, Flexi

Zameranie: Tanec
Trvanie: 8 týždňov

Nové hodiny čoskoro.

Pozrieť detail
Kurz

BALET FIT

Simi

Flexi, Tanec

Zameranie: Flexi
Trvanie: 8 týždňov

Cena 68,00

Najbližšia hodina 28.03.2023

Pozrieť detail
Kurz

POLE CONDITIONING

Miška

Flexi, Pole Dance, Tanec, Workout

Zameranie: Workout
Trvanie: 8 týždňov

Nové hodiny čoskoro.

Pozrieť detail