Detail kurzu Zameranie:

ASHTANGA YOGA

Ashtanga Yoga je jedným z tradičných štýlov jogy. Táto prax prináša každému to, čo potrebuje. Budovaním sily získavame zdravšie sebavedomie, prehlbovaním flexibility si pripomíname plastickosť nášho tela a utíšením mysle otvárame vnútorný svet vnemov a pocitov, ktorý v bežnom živote nemá taký intenzívny hlas, aby bol vypočutý. 

Sekvencia je stále rovnaká, no budeme ju prispôsobovať našim telám a časovým vymedzeniam. Nikam sa netreba ponáhľať. Moderný svet je uponáhľaný, preto je našou prirodzenou potrebou kultivovať vnútorný pokoj, trpezlivosť a vytrvalosť nácvikom na podložke, aby sme tam vonku vedeli fungovať s ľahkosťou na duši a chladnou hlavou.

Aktuálne nie sú v ponuke žiadne hodiny.
Čoskoro pribudnú nové hodiny, ktoré si budete môcť rezervovať.

Mohli by ťa zaujímať

Podobné ponuky

Kurz

GYMNASTIKA

Slavko

Gymnastika, Pole Dance, Workout

Júlia

Gymnastika, Workout

Zameranie: Gymnastika
Trvanie: 8 týždňov

Cena 88,00

Najbližšia hodina 14.07.2025

Pozrieť detail
Kurz

POLE DANCE JUNIOR

Slavko

Gymnastika, Pole Dance, Workout

Zameranie: Pole Dance
Trvanie: 8 týždňov

Nové hodiny čoskoro.

Pozrieť detail
Kurz

BALET

Simi

Flexi, Tanec

Zameranie: Tanec
Trvanie: 8 týždňov

Cena 84,00

Najbližšia hodina 11.07.2025

Pozrieť detail