Detail kurzu Zameranie:

ASHTANGA YOGA

Ashtanga Yoga je jedným z tradičných štýlov jogy. Táto prax prináša každému to, čo potrebuje. Budovaním sily získavame zdravšie sebavedomie, prehlbovaním flexibility si pripomíname plastickosť nášho tela a utíšením mysle otvárame vnútorný svet vnemov a pocitov, ktorý v bežnom živote nemá taký intenzívny hlas, aby bol vypočutý. 

Sekvencia je stále rovnaká, no budeme ju prispôsobovať našim telám a časovým vymedzeniam. Nikam sa netreba ponáhľať. Moderný svet je uponáhľaný, preto je našou prirodzenou potrebou kultivovať vnútorný pokoj, trpezlivosť a vytrvalosť nácvikom na podložke, aby sme tam vonku vedeli fungovať s ľahkosťou na duši a chladnou hlavou.

Aktuálne nie sú v ponuke žiadne hodiny.
Čoskoro pribudnú nové hodiny, ktoré si budete môcť rezervovať.

Mohli by ťa zaujímať

Podobné ponuky

Kurz

FLEXI

Miška

Flexi, Pole Dance

Simi

Flexi, Tanec

Zuzka

Flexi

Anastasiia

Flexi, Pole Dance

Zameranie: Flexi
Trvanie: 8 týždňov

Nové hodiny čoskoro.

Pozrieť detail
Kurz

BALET

Simi

Flexi, Tanec

Zameranie: Tanec
Trvanie: 8 týždňov

Cena 84,00

Najbližšia hodina 14.02.2025

Pozrieť detail
Kurz

BALET FIT

Simi

Flexi, Tanec

Zameranie: Flexi
Trvanie: 8 týždňov

Cena 80,00

Najbližšia hodina 14.02.2025

Pozrieť detail