Tréner

Naty

Trénerka Flexi a Workout

,,Pre mňa ideálny stav zdravia znamená rovnováhu – keď telo funguje, ako má, a myseľ je naladená pozitívne. Aj preto sa už roky pravidelne venujem pohybu – je to pre mňa prirodzená súčasť života.

Na začiatku mi pomohli latino a exotické tance, spolu s kung-fu. Vďaka nim som si zlepšila motoriku, pozornosť aj aktívnu flexibilitu. Postupne som si začala svoje pohybové vedomosti a schopnosti rozširovať a pridávať nové prvky – najmä z kalisteniky, ako sú stojky, cviky na hrazde alebo gymnastických kruhoch, ale aj pohyb inšpirovaný capoeirou a acro floorworkom.

Vo voľnom čase ma zaujímajú aj témy ako liečiteľstvo a holistický prístup k zdraviu. Všetko, čo som sa doteraz naučila o pohybe a zdraví, s radosťou odovzdávam ďalej – na hodinách, kde kladiem dôraz najmä na individuálny prístup a to, čo najviac potrebuje vaše telo aj myseľ."

Naše služby

Z NAŠEJ PONUKY
SI VYBERIE KAŽDÝ

Ponúkame kurzy, open classy, súkromné hodiny, workshopy a vystúpenia.

  • Na všetky naše kurzy, jednorazové hodiny a workshopy je nevyhnutné rezervovať si miesto dopredu prostredníctvom vášho účtu.
  • V prípade súkromných hodín, open class-ov či vystúpení nás neváhajte kontaktovať telefonicky, emailom či správou na sociálnych sieťach.
  • Zrušiť rezerváciu kurzu je možné najneskôr 48 hodín pred začiatkom kurzu, rezerváciu jednorazovej hodiny najneskôr 24 hodín pred začiatkom hodiny a rezerváciu workshopu nie je možné zrušiť. Záväzná rezervácia je platná až po uhradení a suma je nevratná.
  • Z kurzovej hodiny je potrebné sa vždy odhlásiť, v prípade, že sa hodiny nemôžete zúčastniť. Pokiaľ sa odhlásite najneskôr 8 hodín pred začiatkom hodiny prostredníctvom vášho účtu, získavate nárok na náhradnú hodinu.
  • Náhradné hodiny z kurzu je možné uplatniť len do konca daného kurzu prostredníctvom vášho účtu.