Tréner

Naty

Trénerka Flexi a Workout

,,Pre mňa ideálny stav zdravia znamená rovnováhu – keď telo funguje, ako má, a myseľ je naladená pozitívne. Aj preto sa už roky pravidelne venujem pohybu – je to pre mňa prirodzená súčasť života.

Na začiatku mi pomohli latino a exotické tance, spolu s kung-fu. Vďaka nim som si zlepšila motoriku, pozornosť aj aktívnu flexibilitu. Postupne som si začala svoje pohybové vedomosti a schopnosti rozširovať a pridávať nové prvky – najmä z kalisteniky, ako sú stojky, cviky na hrazde alebo gymnastických kruhoch, ale aj pohyb inšpirovaný capoeirou a acro floorworkom.

Vo voľnom čase ma zaujímajú aj témy ako liečiteľstvo a holistický prístup k zdraviu. Všetko, čo som sa doteraz naučila o pohybe a zdraví, s radosťou odovzdávam ďalej – na hodinách, kde kladiem dôraz najmä na individuálny prístup a to, čo najviac potrebuje vaše telo aj myseľ."

Naše služby

Z NAŠEJ PONUKY
SI VYBERIE KAŽDÝ

Ponúkame kurzy, open class, súkromné hodiny, workshopy aj vystúpenia.

  • Na všetky kurzy, open class a workshopy je potrebné rezervovať si miesto vopred prostredníctvom vášho účtu.
  • V prípade záujmu o súkromné hodiny alebo vystúpenia nás môžete kontaktovať telefonicky, e-mailom alebo správou na sociálnych sieťach.
  • Rezerváciu kurzu je možné zrušiť najneskôr 48 hodín pred jeho začiatkom. Rezerváciu open class a jednorazovej hodiny je možné zrušiť najneskôr 24 hodín vopred. Rezervácie workshopov nie je možné zrušiť.
  • Ak sa nemôžete zúčastniť kurzovej hodiny, je potrebné sa z nej vždy odhlásiť. Pokiaľ tak urobíte prostredníctvom vášho účtu najneskôr 8 hodín pred začiatkom hodiny, vzniká vám nárok na náhradnú hodinu.
  • Náhradné hodiny z kurzu je možné využiť len do konca daného kurzu, a to prostredníctvom vášho účtu.