Ponorte sa do dynamiky, plynulosti a techniky na workshope Premety. Spoločne si krok za krokom rozoberieme kľúčové momenty, kondičnú prípravu a osvojíme si rôzne varianty premetov – vpred aj vzad. Príďte sa naučiť alebo zdokonaliť premety v bezpečnej a podporujúcej atmosfére – a objavte, čo všetko vaše telo dokáže!

Platba a rezervácia: Rezervácia miesta je platná až po uhradení workshopu – v hotovosti v štúdiu alebo bankovým prevodom. Suma za workshop je nevratná. V prípade neúčasti je možné za seba nájsť náhradu.

Na hodinu si prineste: kraťasy alebo legíny, tričko, uterák a vodu. Cvičí sa naboso.

Level mix – vhodné pre všetkých, ktorí absolvovali kurz Gymnastika L0 a/ alebo ovládajú výkop do stojky o stenu.