,,Milujem pohyb a všetky jeho kreatívne formy, ktoré môžem odovzdávať svojmu okoliu. Som certifikovanou učiteľkou Acro Yogy, Movement Flow, Yogy, Meditácie, Pilatesu a dalších techník v oblasti Mindfulness. Taktiež som súčasťou projektu Človek 2.0. Milujem tanec, cestovanie, pozitívne naladených ľudí a všetky slnečné dni plné pohybu.
Medzi moje "naj" patrí Acro Yoga. Acro Yoga nie je pre mňa len fyzickou aktivitou, je to životný štýl a filozofia, ktorá ma vnútorne napĺňa. Dáva mi možnosť rásť fyzicky, mentálne a duchovne. Acro Yoga nás učí užívať si malé víťazstvá a zároveň sa hravým spôsobom učiť rôzne techniky, pózy a vytvárať flows s úžasnou celosvetovou komunitou.
Aktívne sa už niekoľko rokov venujem učeniu Acro Yogu a Movement Flow. Zúčastnila sa množstva medzinárodných Acro Yoga workshopov a úspešne absolvovala Acro Yoga Teachers Training v Argentíne pod vedením Partner Acrobatics (2023). Vzdelanie a certifikáciu učiteľky Movement Flow som absolvovala pod vedením Slava Goloubova.
K oblastiam, ktorým sa venujem prirodzene patrí aj Flexibilita, ktorú som mala možnosť učiť sa (okrem iných) od výborného odborníka v gymnastickej a akrobatickej oblasti - Felixa Rocheho (originál z Kuby, žije v Mexiku). Rada skúmam rôzne prístupy k výučbe pohybov so zameraním na detaily a som odhodlaná pomôcť vám dosiahnuť vaše ciele kreatívnym, hravým a hlavne bezpečným spôsobom.''
Certifikáty:
- Acro Yoga Teacher Training by Partner Acrobatics (2023)
- Pilates Teacher Training (2023)
- Mindfulness and Life Coach Certification (2023)
- Complete Meditation, Mindfulness and Mind training course (2022)
- DNS športový kurz 1 (2022)
- Movement Flow System Level 1 Teacher (2021)
- Movement Flow System Level 1, 2 Practitioner (2021)
- 200 YTT Awakening Yoga Foundation Yoga Teachers Training (2020)