Článok z blogu

Predsudky a fakty o Pole Dance

Pole Dance je častokrát spájaný s viacerými stereotypmi. My vám prinášame hneď niekoľko predsudkov o Pole Dance, s ktorými ste sa mohli stretnúť a zopár faktov, ktoré sa oplatí prečiťať :)

  • Predsudok: Pole dance je striptíz.
    Fakt: Pole dance je estetický šport, ktorý kombinuje tanec, akrobaciu a silový tréning. Má profesionálnu úroveň a existujú svetové federácie a organizované súťaže.
  • Predsudok: Pole dance je vulgárny a nevhodný.
    Fakt: Pole dance má dve hlavné disciplíny: športovú a umeleckú. Jedna je viac zameraná na športový výkon, druhá na umelecký dojem, obe sú náročné, vyžadujú disciplínu a dlhodobú prácu.
  • Predsudok: Pole dance je len pre gymnastky/ov.
    Fakt: Gymnastický základ je výhodou, ale nie je nevyhnutný. Pole dance vyžaduje silu, flexibilitu a koordináciu, ktoré si postupne vybudujete.
  • Predsudok: Na Pole Dance som už starý/á.
    Fakt: Vek nehrá rolu a nikdy nie je neskoro začať. Každý máme iné tempo cvičenia a napredovanie. Dokonca aj na svetových súťažiach existujú kategórie pre rôzne vekové skupiny (40+, 50+, 60+).
  • Predsudok: Nemôžem robiť Pole Dance, lebo nemám ideálnu postavu.
    Fakt: Na tréning stačí športové oblečenie, ktoré umožní dobrý grip na tyči. Nezáleží na tom, či máš celulitídu alebo dve kilá navyše, hodiny sú o bezpečnom prostredí, kde sa navzájom podporujeme a povzbudzujeme bez ohľadu na vzhľad.
  • Predsudok: Pole dance je len pre ženy.
    Fakt: Muži sa tiež venujú pole dance a súťažia. Podobne ako v gymnastike, zvyknú robiť náročné silové a akrobatické prvky. Je to šport pre všetkých, dokonca môžeme povedať, že muži majú lepšiu silovú predispozíciu ako ženy. Nech vám je aj náš tréner Slavko príkladom :)

Veríme, že sme vám apoň trošku pomohli vyvrátiť tieto časté predsudky kvôli ktorým ste tento krásny šport ešte nevyskúšali a vidíme sa na hodinách :)

Miška 

 

1000 +

Spokojných klientov

8000 +

Odučených hodín

FAQ

Najčastejšie
otázky

Ako uskutočním rezerváciu?

Rezerváciu kurzu, workshopu, open class alebo jednorazovej hodiny uskutočníte jednoducho cez svoj účet na našej stránke.
Ešte nemáte účet? Žiadny problém – zaregistrujte sa rýchlo a pohodlne a môžete sa pustiť do rezervácií hneď teraz!

Máte záujem o súkromnú hodinu alebo vystúpenie?
Ozvite sa nám – radi sa s vami dohodneme telefonicky alebo e-mailom!

Ako sa k vám dostanem?

Do štúdia sa dostanete dvomi vchodmi:
• Hlavný vchod - nachádza sa smerom na ulicu Gagarinova V Perle Ružinova vedľa prevádzky Textil house.
• Zadný vchod - nachádza sa smerom na ulicu Mierová v dvorčeku v Perle Ružinova.

Na hodiny prebiehajúce v pole dance časti je vstup hlavným vchodom. Na hodiny prebiehajúce v gymnastickej časti, vrátane všetkých juniorských hodín, je vstup zadným vchodom.

MHD: zastávka Gagarinova, pred hlavným vchodom:
• autobusy a trolejbusy MHD 71, 72, 96, N72
• medzimestské spoje 715, 720, 725, 727, 730, 737, 740, 798

AUTOM: podzemné parkovisko priamo pod Perlou Ružinova
• Vjazd do parkoviska je z dvoch strán. Jeden je z ulice Gagarinova, smerom na diaľnicu a druhý je z ulice Mierova, smerom do centra.

Nájdete nás aj na google maps.

Dá sa u vás zaparkovať?

Áno! Podzemné parkovisko nájdete priamo pod Perlou Ružinova.
Vjazd je možný z dvoch strán – z ulice Gagarinova (smer na diaľnicu) alebo z ulice Mierova (smer do centra).
Prvé dve hodiny sú zdarma a každá ďalšia začatá hodina stojí len 2 €.

Ako môžem zaplatiť?

Pri rezervácii si jednoducho vyberiete spôsob platby.
Môžete zaplatiť v hotovosti priamo na mieste alebo prevodom na účet.
Platba kartou nie je momentálne možná.

Akceptujete MultiSport kartu?

Žiaľ, MultiSport kartu momentálne neakceptujeme 🙂

Môžem prísť na hodinu, keď vyučujem v inom štúdiu?

Samozrejme! U nás sú vítaní všetci, aj tréneri z iných štúdií.
Radi vám pomôžeme vo vašom rozvoji a tešíme sa, že sa k nám pridáte 🙂

Umožňujete skúšobné hodiny?

Skúšobné hodiny neponúkame, ale ak sa nechcete viazať na celý kurz, môžete sa prihlásiť aj jednorazovo – pokiaľ je voľné miesto.
Nie ste si istí, ktorý kurz je pre vás ten pravý? Napíšte nám a radi vám poradíme 🙂

Môžem si rezervovať len jednu hodinu?

Áno, určite! Môžete si rezervovať aj len jednu hodinu z kurzu – pokiaľ je voľné miesto.
V ponuke nájdete aj jednorazové hodiny, ktoré nie sú viazané na kurz 🙂

Ako si nahradím hodinu?

V rámci kurzu máte nárok na 2 náhradné hodiny, ak sa odhlásite najneskôr 8 hodín pred začiatkom hodiny. Odhlásenie bez kreditu je možné kedykoľvek.

Nahradiť hodinu si môžete do konca vášho kurzu. Stačí si rezervovať akúkoľvek hodinu zodpovedajúcu vášmu levelu a zaplatiť kreditom, ktorý sa vám automaticky objaví vo vašom účte po včasnom odhlásení.

⚠️ Dôležité: Kredity nie je možné prenášať do ďalších kurzov ani ich použiť na iné osoby či služby.

Môžem počkať na svoje dieťa na hodine?

Z kapacitných dôvodov nie je možné počas skupinových hodín zostať v priestoroch.
Tiež to neodporúčame, pretože by to mohlo narúšať priebeh hodiny 🙂

Ako zruším rezerváciu?

Zrušenie rezervácie kurzu, workshopu, open class alebo jednorazovej hodiny zvládnete jednoducho cez svoj účet na našej stránke.

Storno podmienky:
- Kurz: najneskôr 48 hodín pred začiatkom
- Open class: najneskôr 24 hodín pred začiatkom
- Jednorazová hodina: najneskôr 24 hodín pred začiatkom
- Workshop: zrušiť priamo nie je možné, ale môžete za seba nájsť náhradu

Súkromná hodina: V prípade zrušenia nás prosím kontaktujte e-mailom alebo telefonicky (storno najneskôr 24 hodín vopred).

⚠️ Upozornenie: V prípade neskorého zrušenia rezervácie je potrebné rezerváciu uhradiť v plnej sume.
Naše služby

Z NAŠEJ PONUKY
SI VYBERIE KAŽDÝ

Ponúkame kurzy, open class, súkromné hodiny, workshopy aj vystúpenia.

  • Na všetky kurzy, open class a workshopy je potrebné rezervovať si miesto vopred prostredníctvom vášho účtu.
  • V prípade záujmu o súkromné hodiny alebo vystúpenia nás môžete kontaktovať telefonicky, e-mailom alebo správou na sociálnych sieťach.
  • Rezerváciu kurzu je možné zrušiť najneskôr 48 hodín pred jeho začiatkom. Rezerváciu open class a jednorazovej hodiny je možné zrušiť najneskôr 24 hodín vopred. Rezervácie workshopov nie je možné zrušiť.
  • Ak sa nemôžete zúčastniť kurzovej hodiny, je potrebné sa z nej vždy odhlásiť. Pokiaľ tak urobíte prostredníctvom vášho účtu najneskôr 8 hodín pred začiatkom hodiny, vzniká vám nárok na náhradnú hodinu.
  • Náhradné hodiny z kurzu je možné využiť len do konca daného kurzu, a to prostredníctvom vášho účtu.